El Nido

Cuando estaba esperando a mi hija, Elisa, leí La familia nace con el primer hijo de Laura Gutman. Explica que los seres humanos nos esforzamos por ocultar lo sentimientos que nos avergüenzan o nos hacen sentir mal; entonces, aparece la sombra como “el rincón de nosotros mismos que nos resulta impresentable”. Ser capaz de atravesar esa sombra, es lo que nos fortalece y nos hace crecer como personas y; de alguna manera, si aceptamos todas nuestras emociones sin juicio, es más fácil crear hogares que promuevan el desarrollo de la inteligencia emocional y no la represión de sentimientos que son dolorosos o displacenteros.

En este blog, voy a compartir cómo ha sido mi despertar emocional, los aprendizajes que he tenido en la maestría que van desde aprender a saborear la vida, respirar, ser consciente de mi corporalidad. Así mismo, reflexionar sobre cómo poder crear hogares donde se busque la percepción y expresión natural de las emociones. Por último, hablar de la creatividad como una habilidad que nos hace vivir de manera más plena y consciente.

Con Elisa, volví a conectarme con esa parte espontánea y creativa, que los niños tienen de manera innata, y que se va perdiendo conforme nos moldea la sociedad. He jugado con ella a mover mi sombra que se extienden en la pared, me he quedado observando como las hormigas trabajan incesantes cargando hojas, he inventado una canción de cuna, he imaginado que cuando cruzamos por debajo de un puente estamos en la panza de un dragón, he disfrutado de lo absurdo y ridículo, he reído, he llorado y también he perdido la paciencia y sentido enojo e ira. Con ella me he sumergido en las historias que aparecen cuando abres un libro.